ALIMENTAÇÃO E LONGEVIDADE

UM INIMIGO OCULTO Olá pessoas,  Segundo a OMS,  as doenças cardiovasculares têm encabeçado o índice de mortes no mundo todo. Muitos fatores contribuem para o desencadeamento de tais doenças. Uma delas é o sedentarismo. Além dos maus hábitos alimentares. Sabemos que nosso organismo Célula livre de gordura e célula carregada de gordura   LDL   é a sigla de  Low Density Lipoproteins , que significa  lipoproteínas de baixa densidade,  também chamado de mau colesterol. HDL é a sigla de  High Density Lipoproteins , que significa   lipoproteínas de alta densidade , também conhecido como bom colesterol.  HDL  e  LDL  são as siglas, em inglês, utilizadas para designar os tipos de  lipoproteínas  que transportam o colesterol no sangue. O  HDL  é chamado de  bom colesterol  e o  LDL  de  mau colesterol . O   colesterol   é um tipo de gordura...

FUMAR É QUEIMAR DINHEIRO E SUICIDAR-SE LENTAMENTE! Muita gente costuma dizer: Se eu fumar eu morro e se eu não fumar morro da mesma forma. Isso é uma opinião de quem não tem amor à vida ou mesmo respeito por ela. Especialistas em doenças provocadas pelo fumo afirmam que,  pessoas que fumam podem ter suas vidas reduzidas em até 10 anos em relação  às  que não fumam. Segundo a Organização Mundial da Saúde, cerca de seis milhões de pessoas morrem por ano, vítimas do consumo do fumo. Infelizmente, adolescentes  estão cada vez mais cedo entrando para esse vício maldito. Cabe aos pais e educadores, chamarem a atenção para o perigo que esses jovens estão correndo. Precisa ser feito algo urgente para conscientizar a população de evitar esse hábito, pois além de trazer danos para a saúde dos usuários, trazem também prejuízo para os órgão de saúde, pois os gastos são exorbitantes, visto que a maioria das doenças são causadas pelo fumo. O governo deve implement...

Olá pessoas!! hoje eu vou falar dessa plantinha deliciosamente saudável! O agrião é uma planta da família das Crucíferas, oriundo da Ásia, conhecida e apreciada desde a antiguidade. Nele se encontra mais ferro do que na couve e na alface, além de ser rico em vitaminas e sais minerais. Benefícios Poderoso antioxidante   Considerado um super alimento por causa de seu conteúdo antioxidante, O  agrião  é rico em vitamina C, vitamina A e clorofila, considerados poderosos antioxidantes. O agrião tem inúmeras propriedades medicinais. Podendo ser consumido em forma de saladas, refugado, sucos ou chá. O agrião é um verdadeiro tônico:  é diurético, antiescorbútico,refrescante, depurativo e fortificante. Combate doenças pulmonares, ácido úrico, falta de apetite,  e doenças do estômago, fígado e rins,  previne contra infecções em geral, pois age como antibiótico. Combate o raquitismo e o tabagismo. Sua ação também é notável nas enfer...

ÓLEO DE COPAÍBA, SUA SAÚDE AGRADECE. Gente!!! faz tempo que não posto nada, é que estava muito ocupada com outras coisitas. Vocês já ouviram falar do óleo de copaíba? Ele é tão bom que já o chamam de "BÁLSAMO DA AMAZÔNIA" O Óleo de copaíba é extraído da copaibeira, árvore encontrada na Amazônia peruana e brasileira. Mede aproximadamente 20 a 30 metros de altura.  Os benefícios desse óleo são imensos. Ele age em todo nosso sistema, do digestivo ao imunológico. No sistema digestivo ele elimina as toxinas, bom para digestão, evita a flatulência, bom para úlceras e gastrites. No trato intestinal, regula o intestino e evita a prisão de ventre. No circulatório,   normaliza as taxas do colesterol e triglicérides.   Previne contra derrames e infartos e ainda ajuda a amenizar as varizes.  No sistema urinário, previne cálculos e infecções.  No respiratório, Excelente expectorante em casos de bronquites, asma, sinusite, pneumonia, rinite...